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Planning okjui

961 mots 4 pages
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Planning des activités fitness & forme du 2 septembre 2012 au 7 juillet 2013
Lundi
8h
Pilates débutant 8h05-9h05 Body sculpt 9h15-10h CAF 9h-9h45 Yoga perfectionnement 9h30-11h Stage Fitness 10h-12h Yoga perfectionnement 9h-10h30 Fit sénior 10h30-11h15 Body sculpt 9h-9h45 Body sculpt 9h15-10h

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

9h

10h

CAF 9h30-10h15 Interfit 10h30-11h15 Body sculpt 11h30-12h15 Stretching 12h15-13h

Animé et géré par l’UCPA pour le compte et au nom de la Mairie de Paris

11h

Fit Bike 10h15-11h15

Yoga perfectionnement 10h30-12h

Gym suédoise 10h15-11h15

12h
CAF 12h15-13h Interfit 12h15-13h Body sculpt 13h05-13h50 Body sculpt 12h15-13h Step perfectionnement 13h05-13h50 Step débutant 12h15-13h CAF 13h05-13h50 CAF 12h15-13h Stretching 13h05-13h50

CAF 11h30-12h15

13h

LIA débutant 13h05-13h50

Hip-hop 12h30-13h30

14h
Tai chi 14h30-15h30

CAF 14h-14h45

15h
Pilates débutant 15h-16h

Zumba 15h-16h Circuit boxing 16h-17h Total boxing 17h05-18h05 Body sculpt 16h-16h45 Circuit forme 16h-16h45 CAF 17h-17h45 Body sculpt 18h-18h45 Step perfectionnement 19h05-19h50 Zumba 20h-21h Stage Fitness 17h-19h

16h

CAF 16h-16h45 Body sculpt 17h-17h45

Circuit forme 16h-16h45 CAF 17h-17h45 LIA débutant 18h-18h45 Body sculpt 19h-19h45

Stage Fitness 15h-17h

17h

Pilates débutant 17h-18h Step débutant 18h05-18h50

18h
Fit Bike 18h-19h

CAF 18h15-19h Interfit 19h05-19h50 Cardio combat 20h-20h45

19h

Zumba 19h-19h45

Gym suédoise 19h-20h

20h
Yoga débutant 20h-21h Gym suédoise 20h-21h

21h

Yoga perfectionnement 20h-21h30

Un retard de 5 minutes maximum est toléré pour accéder aux cours de f itness. * Consulter le site internet pour tous les stages : www.pailleron19.com
Stages Fitness

n

Produit FIT BIKE

Tarif 5,50 € + 1 entrée à l’espace

n

n Tél :

www.pailleron19.com 01. 40. 40. 27. 70.

Activités fitness & forme

EURL LSU 19 (Loisirs Sportifs

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