Programmation neuro linguistique
INTRODUCTION : * Programmation : Le mot programme fait référence à l’ensemble de nos automatismes. Tout au long de notre existence, nous nous programmons en mettant en place des façons de penser, de ressentir et de nous comporter que nous employons dans les multiples situations de notre vie. Si nous établissons l'analogie avec l'informatique, le matériel est le même: nous avons tous un cerveau et un système nerveux. Il s’agit de reprogrammer les comportements dysfonctionnels. * Neuro : Le mot neuro fait référence aux neurones, à notre système nerveux central et notre système nerveux périphérique. Les programmes sont inscrits dans les neurones. * Linguistique : Le langage nous permet de communiquer et de structurer notre pensée; il véhicule notre culture. Les programmes se manifestent par le langage (verbal ou non verbal).
Même si les fondateurs ne considèrent pas leur domaine d'étude comme une science, ils utilisent un langage scientifique et font référence à des théories scientifiques pour justifier les techniques qu'ils ont construites, ce qui, pour certains, justifie l'appellation de pseudo-science. La PNL veut développer des comportements de réussite.
En PNL on estime qu’un accompagnement ne doit pas durer plus de six mois, au-delà de cette durée le praticien PNL se devant d’essayer autre chose ou d’orienter le patient vers un autre professionnel plus adapté, voire vers un psychiatre en cas de problèmes lourds et résistants.
Exemple simplifié d’une technique proposée par la PNL :
Les mouvements oculaires :
Pour simplifier, les yeux vont en haut quand c’est relatif à une image, en horizontal quand c’est relatif à un son, vers le bas quand c’est relatif a une émotion ou une sensation corporelle.
ATTENTION : les indications « gauche », « droite » ci-dessous sont données du point de vue de celui qui fait face à l’interlocuteur !
Pour un droitier :
- les yeux de l’interlocuteur vont à notre